ХАРАКТЕРИСТИКА ПОКАЗНИКІВ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ЮНИХ ГАНДБОЛІСТОК 10 – 14 РОКІВ ТА ОСОБЛИВОСТІ ОВОЛОДІННЯ НИМИ ОСНОВНИМИ ТЕХНІЧНИМИ ПРИЙОМАМИ ГРИ
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2016-0.%25pКлючові слова:
фізичний стан, юні гандболістки 10–14 років, функціональні показники, фізичні якості, технічна підготовленість.Анотація
У статті подані результати дослідження показників фізичного
стану юних гандболісток 10 – 14 років Антонінської дитячо-
юнацької спортивної школи, та особливості оволодіння ними
основними технічними прийомами гри у гандбол. У результаті
педагогічного однорічного констатувального експерименту
виявлено недостатній рівень розвитку функціональних
показників. Зміна показників фізичної підготовленості юних
гандболісток 10 – 14 років відзначалася певними особливостями,
що полягали у покращенні, погіршенні чи відсутності суттєвої
зміни значень певних показників.
Щодо показників технічної підготовленості то отримані дані
засвідчили наступне. На початку дослідження рівень оволодіння
технічними елементами гри у гандбол засвідчив. Із 5-ти технічних
елементів на середню оцінку юні гандболістки виконали чотири
технічні елементи. І лише один технічний елемент – кидок
м’яча зігнутою рукою зверху в стрибку з відстані 9-ти метрів
у задані кути воріт юні гандболістки 10 – 14 років виконали на
низьку оцінку. Наприкінці дослідження оцінки за виконання
технічних елементів покращилися й характеризувалися такими
особливостями. Високі оцінки юні гандболістки отримали за
виконання передачі м’яча зігнутою рукою зверху з відстані 3-х
метрів за 20 с та ведення м’яча з обведенням стійок. На середні
оцінки дівчата виконали такі технічні елементи як: семиметровий
штрафний кидок (по 3 кидки у кожен з кутів); кидок м’яча
зігнутою рукою зверху на максимальну дальність та точність;
кидок м’яча зігнутою рукою зверху в стрибку з відстані 9-ти
метрів у задані кути воріт.
Посилання
Андрєєва О.В. Програмування фізкультурно-оздоровчих занять
дівчат 12–13 років : автореф. дис. ... канд. наук з фіз. вих. і сп. :
спец. 24.00.02 «Фізична культура, фізичне виховання різних груп
населення» / О. В. Андрєєва. – К., 2002. – 20 с.
Апанасенко Г.Л. Медицинская валеология : учебник [для студ.
высших учеб. заведений] / Г. Л. Апанасенко, Л. А. Попова. – Ростов
н/Д. : Феникс, 2000. – 248 с.
Бар-Ор О. Здоровье детей и двигательная активность : от физиологических основ до практического применения / О. Бар-Ор,
Т. Роуланд ; пер. с англ. И. Андреев. – К. : Олимп. л-ра, 2009. – 528 с.
Безруких М.М. Возрастные особенности организации двигательной
активности у детей 6–16 лет / М. М. Безруких // Физиология человека. – 2000. – Т. 26. – № 3. – С. 100-107.
Булатова М.М. Программы по физическому воспитанию в системе
среднего образования и пути их совершенствования / М. М. Булатова, А. Т. Литвин // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фіз. вих. і сп. : зб. наук. пр. – Харків : ХДАДМ, 2003. – № 19. – С. 57-70.
Гандбол : навчальна програма для дитячо-юнацьких спортивних
шкіл, спеціалізованих дитячо-юнацьких шкіл олімпійського резерву
вищої спортивної майстерності. – К., 2003. – 150 с.
Дубровинская Н.В. Психофизиология ребенка : психофизиологические основы детской валеологии : учеб. пособие
[для студ. высш. учеб. завед.] / Н. В. Дубровинская, Д. А. Фарбер, М.
М. Безруких. – М. : Гуманит. изд. центр «ВЛАДОС», 2000. – 144 с.
Игнатьева В.Я. Гандбол : учебник [для ин-тов физ. культ.] /
В. Я. Игнатьева. – М. : Физическая культура, 2008. – 384 с.
Карпман В. Л. Тестирование в спортивной медицине : учеб.
пособие / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. – М. :
ФиС, 1988. – 208 с.
Клусов Н.П. Мини-гандбол : метод. реком / Н. П. Клусов. – М. :
Физкультура и спорт, 1999. – 144 с.
Круцевич Т. Ю. Методы исследования индивидуального здоровья
детей и подростков в процессе физического воспитания / Т. Ю. Круцевич. – К. : Олимп. л-ра, 1999. – 231 с.
Кучкин С.Н. Резервы дыхательной системы (обзор и состояние
проблемы) / С. Н. Кучкин. – Волгоград, 2000. – 32 с.
Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие / Лях В. И. – М. : ТВТ Дивизион, 2006. – 290 с.
Макарова Г.А. Спортивная медицина : учебник [для студ. высш. уч. заведений] / Г. А. Макарова. – М. : Советский спорт, 2003. – 480 с.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры : учебник [для студ. высш. учеб. завед. физкульт. образования] – 3-е изд., перераб. и доп. / Л. П. Матвеев. – М. : ФиС, СпортакадемПресс, 2008. – 544 с.
Платонов В. Н. Подготовка юного спортсмена / В. Н. Платонов,
К. П. кСахновский. – К. : Радянська школа, 1988. – 288 с.
Сергієнко Л. П. Тестування рухових здібностей школярів /
Л. П. Сергієнко. – К. : Олімп. л-ра, 2001. – 439 с.
Теорія і методика фізичного виховання. Загальні основи теорії та
методики фізичного виховання : підручник [в 2-х томах / за ред.
Т. Ю. Круцевич]. – К. : Олімп. л-ра, 2008. – Т. 1. – 391 с.
