МОЖЛИВОСТІ ВИКОРИСТАННЯ МЕТОДУ ПСИХО(САМО)РЕГУЛЯЦІЇ НА УРОКАХ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ В ШКОЛІ
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2016-0.%25pКлючові слова:
фізичне виховання, школярі, психічне напруження, емоційне напруження, психічна саморегуляція.Анотація
У статті подано літературні дані, в яких відмічається, що
психічна напруженість погіршує як результати навчальної
діяльності школярів, так і їхнє здоров’я, а тому вважається, шо
в даних умовах необхідно розвивати і вдосконалювати в дітей
не тільки фізичні, але й психічні якості і здібності і перш за все
одну із найважливіших – саморегуляцію. Позитивний вплив
засобів і методів психорегуляції на психічні і фізичні можливості
людини дає підстави до широкого впровадження і використання
їх в заняттях фізичними вправами на уроках фізичної культури
в школі.
Посилання
Амосов М.М. Енциклопедія Амосова, Алгоритм здоров’я. Людина
та суспільство / М. М. Амосов. – Донецьк : Сталкер, 2002. – 464 с.
Амосов Н.М. Раздумья о здоровье / Н. М. Амосов. – К. : Здоров’я,
– 150 с.
Волкова С.С. Азбука здоров’я в початковій школі / С. С. Волкова // Всеукр. науково-практична конференція «Здоров’я і освіта». – Львів, 2004. – Ч.1. – С. 6.
Глухов В.І. Фізкультура у формуванні здорового способу життя /
В. І. Глухов. – К. : Здоров’я, 2007. – 320 с.
Давиденко О.В. Основи програмування фізкультурно-оздоровчих
занять з дитячим контингентом / Е. В. Давиденко, В. П. Семененко,
Л. О. Фандікова. – Тернопіль : Астон, 2003. – 144 с.
Дуркин П.К. Научно-методические основы формирования у
школьников интереса к физической культуре : автореф. дис.
на соискание учёной степени канд. пед. наук : спец. 13.00.04 /
П. К. Дуркин. – Архангельск, 1995. – 43 с.
Закон України “Про фізичну культуру і спорт” : за станом на 22
серпня 2002 року / Верховна Рада України. – Офіц. вид. – К. : Парлам. вид-во, 2002. – 32 с. – (Серія “Закони України”).
Ващенко О. Історичний аспект розвитку проблеми виховання
здорового способу життя / О. Ващенко // Початкова школа. – 2003. –
№ 5. – С. 44-47.
Волков В.К. Современные и традиционные оздоровительные
системы / В. К. Волков // Теор. и практ. физ. культ. – 1996. – № 12. –
С. 45-47.
Давиденко О.В. Основи програмування фізкультурно-оздоровчих
занять з дитячим контингентом / Е. В. Давиденко, В. П. Семененко,
Л. О. Фандікова. – Тернопіль : Астон, 2003. – 144 с.
