ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВННЫХ СПОРТСМЕНОВ-ОРИЕНТИРОВЩИКОВ

Автор(и)

  • Г.Л. Кравцова Придністровський державний університет ім. Т. Г. Шевченка, м. Тирасполь, Придністровська Молдавська республіка., Республіка Молдова

DOI:

https://doi.org/10.32626/2309-8082.2016-0.%25p

Ключові слова:

спортивное ориентирование, высококвалифицированные ориентировщики, физическая подготовка, годовой цикл тренировки, подвижные игры, переменный метод, повторный метод.

Анотація

В статье рассматривается возможность совершенствования
физической качеств высококвалифицированных
ориентировщиков в годовом цикле тренировки. Нами предложена
и апробирована методика рационального сочетания определенных
методов физической подготовки на каждом этапе годового цикла.
Результаты эксперимента выявили эффективность предложенной
методики и возможность применения ее в учебно-тренировочном
процессе ориентировщиков.

Біографія автора

Г.Л. Кравцова, Придністровський державний університет ім. Т. Г. Шевченка, м. Тирасполь, Придністровська Молдавська республіка.

Доцент кафедри легкої атлетики, водних видів спорту та туризму

Посилання

Васильев Н.Д. Подготовка квалифицированных спортсменов

ориентировщиков / Н. Д. Васильев. – Волгоград, 1984. – 85 с.

Огородников Б.И. Подготовка спортсменов ориентировщиков /

Б. И Огородников, А. Н. Кирчо, Л. А Крохин. – М.: ФиС, 1978. – 112 с.

Суслов Ф.П. Бег на средние и длинные дистанции / Ф. П. Суслов.

[и др.] – М.: ФиС, 1982. – 174 c.

Портных Ю.И. Спортивные и подвижные игры / Ю. И Портных. –

М.: ФиС, 1994. – С.144-196.

Чешихина В.В. Подготовка спортсменов-ориентировщиков:

Учебное пособие / В. В. Чешихина – М., 1996. – 56 с.

##submission.downloads##

Опубліковано

2016-05-11

Як цитувати

Кравцова, Г. (2016). ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВННЫХ СПОРТСМЕНОВ-ОРИЕНТИРОВЩИКОВ. Вісник Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка. Фізичне виховання, спорт і здоров’я людини. https://doi.org/10.32626/2309-8082.2016-0.%p