Особливості вияву функціональних характеристик підлітків протягом навчального року

Анотація

Сучасна практика фізичного виховання потребує переходу від уніфікованих підходів до стратегії персоналізації, що дозволяє максимально реалізувати потенціал кожного учня. Одним із найперспективніших критеріїв такої диференціації є соматотип як генетично детермінована ознака, що визначає специфіку морфологічного та функціонального розвитку організму підлітків.

Мета дослідження – визначити особливості зміни функціональних характеристик хлопчиків – учнів основної школи.

Методи дослідження. У дослідженні взяли участь 79 хлопчиків (учнів 5, 7 та 9 класів), які належали до основної медичної групи. Діагностику конституційного типу здійснювали за модифікованою методикою Штефко-Островського. Для оцінки функціонального стану застосовували методи пульсометрії, динамометрії, спірометрії, пробу Мартіне-Кушелевського, а також розрахунок індексів (маси тіла, життєвого, силового, Робінсона). Дослідження проводили на початку та в кінці навчального року з використанням методів математичної статистики.

Результати. Встановлено загальну вікову тенденцію до статистично значущого приросту показників динамометрії та життєвої ємності легень у всіх вікових групах незалежно від конституції. Водночас виявлено особливості розвитку досліджуваних характеристик: представники м’язового типу демонструють найкращі адаптаційні можливості та силові характеристики, представники астеноїдного типу – найекономічнішу діяльність серцево-судинної системи, дигестивного типу – попри високі результати в абсолютних значеннях м’язової сили, виявляють найнижчу функціональну ефективність м’язової та дихальної систем та тривале відновлення працездатності. Найбільше розбіжностей результатів виявлено у представників астеноїдного та дигестивного соматотипів.

Висновки. Необхідно враховувати особливості стану розвитку функціональних характеристик підлітків при визначенні спрямованості фізичного навантаження та його параметрів. Важливим є також урахування отриманих даних при модернізації змісту уроків фізичної культури підлітків та розробленні диференційованих нормативів оцінки функціональних характеристик та показників фізичної підготовленості.