Фізична активність людини – один з основних факторів уповільнення процесу старіння
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2012-0.%25pКлючові слова:
фізична активність, старіння, довголіттяАнотація
У статті подані деякі рекомендації щодо позитивного впливу занять фізичною культурою, які здатні впливати на зростання тривалості життя людини.
Посилання
Анисимов В.Н. Горячие точки современной геронтологии / В.Н. Анисимов. – М. : Природа, 2007. – №2. – С. 52-60.
Бальсевич В.К. Физическая активность человека / В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов. – К. : Здоров’я, 1987. – 224 с.
Бутенко Г.М. Активные механизмы нарушения функций в процессе старения / Г.М. Бутенко // Вестн. АМН СССР. – 1990. – №1. – С.20-23.
Вайкбаум Я.С. Дозирования физических нагрузок / Я.С. Вайкбаум. – М. : Просвещение, 1991. – 64 с.
Готовцев П.И. Долголетие и физическая культура / П.И. Готовцев. – М. : Физкультура и спорт, 1985.
Фомин Н.А. Возрастные основы физического воспитания / Н.А. Фомин, В.П. Филинг. – М. : Физкультура и спорт, 1972. – 176 с.
Фролькіс В.В. Геронтологія на рубежі століть / В.В. Фролькіс. // Наука і життя. – 1998. – №11.
Шенкман С.Б. Физкультура и здоровье / С.Б. Шенкман. – М. : Физкультура и спорт, 1984. – С.48-52.
