ОЦІНКА ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ВИСОКОКВАЛІФІКОВАНИХ ГИРЬОВИКІВ У ПОШТОВХУ ГИР ЗА ДОВГИМ ЦИКЛОМ
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2020-17.59-63Ключові слова:
техніка, фізичні якості, спортсмен, гирьовий спорт, поштовх гир за довгим циклом.Анотація
В статті доведено залежність спортивного результату гирьовиків у поштовху гир за довгим циклом від темпу виконання класичної вправи. Темп характеризує швидкісно-силовий потенціал спортсмена. Темпова активність опирається на технічну та функціональну підготовленість спортсмена. Мета дослідження – виявити рівень підготовленості висококваліфікованих гирьовиків у поштовху гир за довгим циклом за класифікаційною таблицею розрядних нормативів. Методи: теоретичний аналіз та узагальнення наукової і методичної літератури, документальний метод (вивчення протоколів і звітів змагань); методи математичної статистики. Результати роботи. У дослідженнях брали участь переможці Кубку України у поштовху гир за довгим циклом (м. Житомир, 2018). У процесі дослідження використано метод відеозйомки при виконанні техніки поштовху гир за довгим циклом та вивчення протоколів і звітів змагань. Було визначеного спортивний результат кожного учасника. Класична вправа «поштовх гир за довгим циклом» – швидкісно-силовий, багаторазовий повторювальний рух виконується протягом 10 хв. Представлено порівняльний аналіз показників змагальної діяльності динаміки змін висококваліфікованих гирьовиків переможців Кубку України у поштовху гир за довгим циклом 2018 року різних вагових категорій у порівнянні з класифікаційними вимогами майстра спорту України (МСУ) та майстра спорту України міжнародного класу (МСУМК) (у підйомах). У ваговій категорії (в/к) до 63 кг спортсмен показав результат – 52 підйоми, що вище нормативу МСУМК на 2 підйоми, у (в/к) до 68 кг – 51 підйом це вище нормативу МСУ на 7 підйомів та на 6 підйомів менше нормативу МСУМК, (в/к) до 73 кг – 58 підйомів це вище нормативу МС на 8 підйомів та на 6 підйомів менше нормативу МСУМК, у (в/к) до 78 кг – 73 підйоми це вище нормативу МСУМК на 3 підйоми, у (в/к) до 85 кг – 66 підйомів це вище нормативу МСУ на 9 підйомів та нижче нормативу МСУМК на 10 підйомів, у (в/к) до 95 кг – 64 підйоми це вище нормативу МС на 4 підйомів та нижче нормативу МСУМК на 16 підйомів, у (в/к) понад 95 кг – 66 підйомів це вище нормативу МСУ на 4 підйомів та нижче нормативу МСУМК на 16 підйомів. Висновки. Отже, спостерігаємо недостатній рівень підготовленості спортсменів для виконання кваліфікаційних вимог нормативу МСУМК, особливо у важких вагових категоріях. Є необхідність розглянути питання щодо удосконалення або повністю змінити методику чи програму тренувань. Провести аналіз їхньої фізичної підготовленості, підтягнути ті фізичні якості які відстають.
Посилання
Андрейчук В. Я. Методичні основи гирьового спорту: навч. посібник. Львів: Тріада плюс, 2007. 500 с.
Andreychuk, V. Ya. (2007), Metodychni osnovy hyrovoho sportu [Methodical bases of kettlebell sports]. Triada plius, Lviv, 500 p. [in Ukraine].
Галаманжук Л. Л., Єдинак Г. А. Основи наукових досліджень : навч.-метод. посібник. Кам’янець-Подільський : Рута, 2019. 150 с.
Galamandjuk, L. L., Iedynak, G. A. (2019), Osnovy naukovykh doslidzhenʹ [Fundamentals of scientific research]. Ruta Printing House LLC, Kamianets-Podilskyi, 150 p. [in Ukraine].
Грибан Г.П. Гирьовий спорт у вищих навчальних закладах: навч.- метод. посібник. / Г. П. Грибан, К. В. Пронтенко, В. В. Пронтенко [та ін.]: Вид-во «Рута», 2014. 400 с.
Hryban, H. P. (2014), Hyrovyi sport u vyshchykh navchalnykh zakladakh [Weightlifting in higher education]. Vyd-vo «Ruta», Zhytomyr, 400 p. [in Ukraine].
Гирьовий спорт: навч. прогр. для дит.-юнац. шк., спеціаліз. дит.- юнац. шк. олімп. резерву. М-во України у справах сім’ї, молоді та спорту, Федер. Гирьового спорту України / підгот. Ю. В. Щербина. Київ, 2010. 52 с.
Hyrovyi sport (2010), Navch. prohr. dlia dyt.-yunats. shk., spetsializ. dyt.- yunats. shk. olimp. rezervu, [Weightlifting]. Kyiv, 52 p. [in Ukraine].
Пронтенко К. В., Андрейчук В. Я., Пронтенко В. В., Романів І. В. Підготовка спортсменів у поштовху гир за довгим циклом : навч.- метод. посібник. Львів: Ліга-Прес, 2016. 228 с.
Prontenko, K. V., Andreychuk, V. Ya., Prontenko, V. V., Romaniv, I. V. (2016), Pidhotovka sportsmeniv u poshtovkhu hyr za dovhym tsyklom [Training athletes to push the weights over a long cycle]. Liha-Pres, Lviv, 228 p. [in Ukraine].
Пронтенко В. Ефективність спортивної підготовки гирьовиків на сучасному етапі розвитку гирьового спорту. Молода спортивна наука України. Львів 2010. Вип. 14, т. 1. С. 238-242.
Prontenko, V. (2010), “Efektyvnist sportyvnoi pidhotovky hyrovykiv na suchasnomu etapi rozvytku hyrovoho sportu“ [Efficiency of sports training of weight lifters at the present stage of development of weight training]. Young sports science of Ukraine, Issue 14, Vol. 1, pp. 238-242. [in Ukraine].
Пронтенко К., Андрейчук В., Пронтенко В., Бойко Д. Ефективність підготовки спортсменів у поштовху гир за довгим циклом. Молода спортивна наука України. 2014. Вип. 18, т. 1. С. 225–231.
Prontenko, K., Andreychuk, V., Prontenko, V., Boiko, D. (2014), “Efektyvnist pidhotovky sportsmeniv u poshtovkhu hyr za dovhym tsyklom“ [The effectiveness of training athletes in the push of weights over a long cycle]. Young sports science of Ukraine, Issue 18, Vol. 1, pp. 225–231. [in Ukraine].
Пронтенко К., Андрейчук В., Безпалий С. Вплив занять гирьовим спортом на фізичний розвиток курсантів військових закладів вищої освіти. Вісник Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка. Фізичне виховання, спорт і здоров’я людини. Кам’янець-Подільський: КПНУ ім. І. Огієнка. 2019. Вип. 13 (2019), С. 46-55. doi: 10.32626/2227-6246.2019-13.46-55.
Prontenko, K., Andreychuk V., Bezpalyi S. (2019), “Vplyv zaniat hyrovym sportom na fizychnyi rozvytok kursantiv viiskovykh zakladiv vyshchoi osvity”. [Having the urge to engage in weight-lifting sports for physical development of cadets in high school mortgages]. Bulletin of Kamyanets-Podilsky National in the name of Ivan Ogienko. Physical education, sports and human health, Issue 13, рр. 46-55. doi: 10.32626/2227-6246.2019-13.46-55. [in Ukraine].
Пронтенко К. В., Романчук С. В., Андрейчук В. Я., Романів І. В., Лесько О. М., Панькевич Я. А. Особливості тренувального процесу спортсменів-гирьовиків різної кваліфікації у поштовху гир за довгим циклом. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія № 15 : Науково- педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). 2018. Вип. 11 (105) 18. С. 121–125.
Prontenko K. V., Romanchuk S. V., Andreychuk V. Ya., Romaniv I. V., Lesko O. M., Pankevych Ya. A. (2018), “Osoblyvosti trenuvalnoho protsesu sportsmeniv-hyrovykiv riznoi kvalifikatsii u poshtovkhu hyr za dovhym tsyklom” [Features of the training process of weightlifters of different qualifications in weightlifting over a long cycle]. Scientific and pedagogical problems of physical culture (physical culture and sports), Issue 11(105) 18, рр. 121–125. [in Ukraine].
Пронтенко К., Романчук С., Андрейчук В., Лесько О., Романів І., Лещінський О., Барашевський С., Музика Н. Структура фізичної підготовленості спортсменів-гирьовиків на етапах багаторічної підготовки. Вісник Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка. Фізичне виховання, спорт і здоров’я людини. Кам’янець-Подільський: КПНУ ім. І. Огієнка. 2020. Вип. 16. С. 74–78. doi: 10.32626/2309-8082.2020-16.74-78.
Prontenko K., Romanchuk S., Andreychuk V., Lesko O., Romaniv I., Leshchinskyi O., Barashevskyi S., Muzyka N. (2020), “Struktura fizychnoi pidhotovlenosti sportsmeniv-hyrovykiv na etapakh bahatorichnoi pidhotovky” [The structure of physical fitness of weightlifters at the stages of long training]. Bulletin of Kamyanets-Podilsky National in the name of Ivan Ogienko. Physical education, sports and human health, Issue 16, рр. 74-78. doi: 10.32626/2309-8082.2020-16.74-78 [in Ukraine].
Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учебник. Киев: Олимпийская литература, 2004. 808 с.
Platonov, V. N. (2004), Systema podhotovky sportsmenov v olympyiskom sporte. Obshchaia teoryia y ee praktycheskye prylozhenyia [The system of training athletes in Olympic sports. General theory and its practical applications]. Olympyiskaia lyteratura, Kyiv, 808 p. [in Ukraine].
Рассказов В. С. Пути и перспективы развития гиревого спорта. М., МФГС, 2004. 32 с
Rasskazov, V. S. (2004), Puty y perspektyvy razvytyia hyrevoho sporta [Ways and prospects of kettlebell sport development]. MFGS, Moskva, 32 p. [in Russia].
Романчук В. М., Пронтенко К. В., Пронтенко В. В., Бойко Д. В. Розвиток фізичних якостей у студентів засобами гирьового спорту : навч.-метод. посібник. Житомир : ЖВІ НАУ, 2012. 224 с.
Romanchuk, V. M., Prontenko, K. V., Prontenko, V. V., Boiko, D. V. (2012), Rozvytok fizychnykh yakostei u studentiv zasobamy hyrovoho sportu [Development of physical qualities in students by means of weight training]. ZhVI NAU, Zhytomyr 224 p. [in Ukraine].
Романчук С. В. та ін. Фізичне виховання у військових підрозділах : навч. посібник. Львів, 2014. 540 с.
Romanchuk S. V. ta in. (2014), Fizychne vykhovannia u viiskovykh pidrozdilakh. [Physical education in military units]. Lviv, 540 p. [in Ukraine].
Матвеев Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. М. : Известия, 2001. 334 с.
Matveev, L. P. (2001), Obshchaia teoryia sporta y ee prykladnye aspekty [General sport theory and its applied aspects]. Yzvestyia, Moskva, 334 p. [in Russia].
Шиян Б. М., Єдинак Г. А., Петришин Ю. В. Наукові дослідження у фізичному вихованні та спорті : навч. посібник. Кам’янець- Подільський : ПП Видавництво «Оіюм», 2012. 280 с.
Shiyan, B. M., Iedynak, G. A., Petryshyn, Yu. V. (2012), Naukovi doslidzhennya u fizychnomu vykhovanni ta sporti [Scientific research in physical education and sports]. PE Oyum Publishing House, Kamianets-Podilsky, 280 p. [in Ukraine].
Prontenko K., Griban G., Aloshyna A., Bloshchynskyi I., Kozina Zh., Bychuk O., Novitska I., Korchagin M. (2019). Analysis of Cadets’ Endurance Development at Higher Military Educational Institutions during the Kettlebell Lifting Training. Sport Mont, 17 (2), pp. 3–8. doi 10.26773/smj.190601
Kamaiev O. I., Hunchenko V. A., Mulyk K. V., Hradusov V. A., Homanyuk S. V., Mishyn M. V., Martynenko O. M., Shuryaev V. P. (2018). Optimization of special physical training of cadets in the specialty «Arms and Military Equipment» on performing professional military-technical standards. Journal of Physical Education and Sport, 18 (Sup. issue 4), рр. 1808–1810. doi:10.7752/jpes.2018.s4264
Prontenko K., Griban G., Bloshchynskyi I., Boyko D., Loiko O., Andreychuk V., Novitska I., Tkachenko P. (2019). Development of power qualities of cadets of Ukrainian higher military educational institutions during kettlebell lifting training. Baltic Journal of Health and Physical Activity, 11 (3), 27–38. doi: 10.29359/BJHPA.11.3.04
Prontenko K., Griban G., Prontenko V., Andreychuk V., Tkachenko P., Kostyuk Yu., Zhukovskyi Ye. (2017). Kettlebell lifting as a means of physical training cadets in Higher Military Educational Institution. Journal of Physical Education and Sport, 17 (4). рр. 2685–2689. doi:10.7752/jpes.2017.04310
