Вплив занять боксом на фізичну підготовленість студентів
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2017-0.%25pКлючові слова:
бокс, фізична підготовленість, студентАнотація
Розглянуто аспекти удосконалення фізичної підготовленості
студентів вищих навчальних закладів в процесі занять боксом.
В результаті аналізу передового досвіду та практики виявлено
доцільність зміни традиційної організації фізичного виховання
у вищих навчальних закладах та в застосуванні найбільш попу-
лярних у студентів видів фізкультурної діяльності, зокрема, за-
няття боксом. Обґрунтовано особливості використання засобів
боксу в формі навчально-тренувальних занять, які використо-
вуються для вдосконалення фізичної підготовленості студентів
в якості альтернативи навчальним заняттям з фізичного вихо-
вання. Показані результати впливу занять боксом на показники
фізичної підготовленості студентів вищих навчальних закладів.
Доведено ефективність занять боксом для підвищення фізичної
підготовленості студентської молоді.
Посилання
Атілов А.А. Азбука боксу / А.А. Атілов. – М.: Фенікс, 2009. – 64с.
Атілов А.А. Школа боксу для початківців / А.А. Атілов. – М.: Фе-
нікс, 2007. – 224 с.
Гайдамак І.І. Бокс. Навчання і тренування / І.І. Гайдамак, В.М.
Остьянов. – Київ: Олімпійська література, 2001. – 236 с.
Грибан Г.П. Життєдіяльність та рухова активність студентів: [моно-
графія] / Г.П. Грибан. – Житомир: Вид-во Рута, 2009 – 594 с.
Качурін А.І. Бокс в системі фізичної культури студентів: навч. посіб.
/ А.І.Качурін. – М.: Фізкультура і спорт, 2006. – 342с.
Крыловский О.В. Совершенствование физической підготовки сту-
дентов средствами бокса / О.В. Крыловский // Физическое воспита-
ние студентов. – 2010. – № 1. – С. 66– 69
О’Лірі П. Школа сучасного боксу / П.О. Лірі, А.А.Атілов. – М.: Фе-
нікс, 2006. – 640 с.
Опанасюк Ф.Г. Основи розвитку фізичних якостей студентів:
навч.-метод. посіб. / Ф.Г. Опанасюк, Г.П. Грибан. – Житомир: Вид-во
«Державний агроекологічний університет», 2006. – 332 с.
Філімонов В.І. Теорія і методика боксу / В.І. Філімонов. – М.: Інса,
– 584 с.
