Роль технических средств в специальной силовой подготовке гребца-каноиста
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2017-0.%25pКлючові слова:
тренажёр, техническая подготовка, специальная сила, силовая выносливостьАнотація
Полученные результаты исследования дают возможность
вносить коррективы в подготовку как квалифицированных, так
и начинающих гребцов-каноистов. Современная жизнь молодо-
го человека, требующая от него усилия и времени на самые раз-
личные направления, оставляет на тренировки довольно ограни-
ченное время, которое следует использовать чрезвычайно опти-
мально. Одно из представленных новаторских предложений
поможет решить проблему дефицита тренировочного времени,
не форсируя, вместе тем, натуральной физической подготовки
гребца.
Посилання
Булатова М.М. Теоретико-методические основы реализации функ-
циональных резервов спортсменов в тренировочной и соревнова-
тельной деятельности: автореф. дис. … докт. пед. наук. – Киев, 1996. –
с.
Гребенников А.М. Методика силовой подготовки гребцов на бай-
дарках на этапе углубленной спортивной специализации: автореф.
дис. … канд. пед. наук. – Волгоград, 2000. – 23 с.
Волков Л. В. Теория и методика детского и юношеского спорта:
учебн. пособие / Л.В. Волков. – К.: Олимпийская литература, 2002. –
с.
Гребной спорт: Учебное пособие / Под общей ред. Н.Ф .Емчук. – М.:
Физкультура и спорт, 1976. – 234 с.
Гребля на байдарках и каноэ: учебное пособие / Под общ. ред. А.К.
Чупруна. – Волгоград: ВГАФК, 2007. – 128 с.
Круцевич Т.Ю. Рациональные тренирующие режимы для подро-
стков с различными типологическими особенностями ВНД / Т.Ю.
Круцевич // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми
фізичного виховання і спорту: зб. наук. пр. під ред. Єрмакова С.С. –
Харків: ХХПІ, 2000. – № 20. – С. 19-26.
Мищенко В.С. Индивидуальные особенности анаэробных возмож-
ностей как компонента специальной выносливости спортсменов /
В.С. Мищенко, Т. Томьяк, А.Ю. Дьяченко // Наука в олимпийском
спорте – 2003. – № 1. – С. 57–62.
Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском
спорте / В.Н. Платонов – К.: Олимпийская литература, 2004. – 808 с.
Ходінов В.М.: Активний відпочинок як додатковий засіб досягнен-
ня високого результату в спорті // Молода спортивна наука України:
зб. наук. праць з галузі фіз. культури та спорту. – Львів, 2002.– Т. 2,
Вип. 6.– С. 245-249.
Ходинов В.Н. Принципы и технология сочетания тренировки с ак-
тивным отдыхом как условие повышения результативности массо-
вого спорта // Олімпійський спорт і спорт для всіх: проблеми здо-
ров’я, рекреації, спортивної медицини та реабілітації: Матеріали
четвертого міжнародного наукового конгресу.– Київ, 2000.– С. 443.
