ВПЛИВ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ НА РІВЕНЬ ЗДОРОВ’Я І ТРИВАЛІСТЬ ЖИТТЯ ЛЮДИНИ
DOI:
https://doi.org/10.32626/2309-8082.2015-0.%25pКлючові слова:
рухова активність, тривалість життя, фізичні вправи, втома, фізичні навантаження, тренувальний процес.Анотація
В даній статті розглядаються питання впливу рухової активності на рівень здоров’я і тривалість життя людини, на здатність організму адаптуватись до дії різноманітних факторів зовнішнього середовища.
Посилання
Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития / И.А. Аршавский. – М. : Наука, 1982. – 282 с.
Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Л.В. Волков. – К. : Олимпийская литература, 2002. – 294 с.
Основи фізичного виховання студентської молоді : [навчальний посібник] / П.Д. Плахтій, О.Г. Коваль, С.П. Рябцев, В.М. Марчук. – Кам'янець-Подільський : ТОВ «Друкарня Рута», 2012. – 312 с.
Плахтій П.Д. Засоби рекреації працездатності спортсменів : навчальний посібник / П.Д. Плахтій. В.І. Дорош, О.П. Чміль. – Кам’янець-Подільський : ПП Буйницький О.А., 2007. – 120 с.
Худолій О.М. Загальні основи теорії і методики фізичного виховання : нав ч. пос. / О.М.Худолій. – 2-е вид. – Харків : ОВС, 2009. – 406 с.
